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Receita com BCAA

Gelatina de BCAA

Ingredientes

1 colher de BCAA Fix em pó IntegralMédica

1 pacote de gelatina

1 xícara de água fria,

1 xícara de água fervente

Forma de gelo

Em uma tigela grande, coloque pó de gelatina, 1 colher de BCAA e 1 xícara de água fria. Misture até o pó se dissolver. Despeje em 1 xícara de água fervente e bata até a consistência desejada.

Você também pode colocar conteúdo no microondas por 5 minutos, se você preferir não usar água fervente. Despeje a mistura em moldes e coloque na geladeira por 4 horas. Pode também congelá-lo por 20-30 minutos.

 

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